こんにちは！ かんなり治療院の神成です。

 

足首の捻挫ってしたことありますか？

学生時代の部活動など運動をやっていると、 今までに何回かは経験あるのではないでしょうか？

 

バスケやバレーボール、サッカーなどはよく捻挫しますよね。

私自身もバスケ・サッカーと部活に入っていたので捻挫しまくってました。

 

さて、この足首の捻挫。

しっかり治さないと結構くせ者です。

 

足首の捻挫で多いのが内反捻挫と言って、 足首が過度に内返しした状態になるもの。

この内反捻挫をしっかり治さずほっておくと、 外くるぶしの骨・腓骨が正常の位置よりも下に落ちてしまいます。

するとO脚になりやすかったり、 膝を痛めやすかったり、 骨盤がずれやすくなります。

 

 

骨盤の中でも特に恥骨がズレるので、 女性だと婦人科系の不調。

男性・女性の両方だと泌尿器系の不調が起こりやすくなります。

腰痛や座骨神経痛ももちろん起こりやすくなりますね。

 

私が学生の時だと、 捻挫など怪我の内に入らない！

と言われて軽視していましたが、 実はしっかり治さないとめちゃくちゃ色んな所に影響するんですね〜。

 

次回は捻挫の後遺症があるかどうかの見方と調整をお伝えしますね〜。

 

〜オンライン予約始めました〜

気軽にネットから予約してくださいね^^