少女時代、間食で美脚キープ? http://bit.ly/j5Bx30
確かにきゅうりには利尿作用があるけれど、色白ぽっちゃりタイプの人なんかは、元々からだが冷えていての水はけが悪い人が多いので、余計に水太りになるかも。
他にはすいか・ナスなども身体を冷やす代表的な食べ物ですね。
「秋茄子は嫁に食わすな。」って昔は言ってたらしいけども、身体を冷やす物食べて子供生みにくくなるからとか、婦人病になり易くなるとかいたわりの意味があったんじゃないかと思ってます。
東洋医学では身体を冷やす物の取りすぎは水毒、痰湿といって健康を害すると考えます。 ビタミン、ミネラルが多いとかも大事だけど、身体とのバランスも見ないといけない。
じゃあ温める食べ物って何?って話になりますよね。有名なのは最近流行っている生姜。でも生姜も生で食べると身体を冷やすんです。熱を加えたり、乾燥させたりすると温めるパワーが増強されるんです。簡単なのは紅茶にすりおろし生姜を入れる、生姜紅茶ですね。
身体を温めるものはテレビや雑誌でよく話題にするけれども、身体を冷やす物これにも着目していかないと意味が無い気がします。
関連記事
- 消費税増税に伴う料金に関するお知らせ
- 2019,9/19にメールをいただいた千葉県の石◯〇〇郎様へ。
- 2018年8月お盆休みのご案内
- 第5回 自然治癒力覚醒講座
- 第3回自然治癒力覚醒講座
- 第2回 自然治癒力活性化講座のお知らせ
- 一般の方向け、健康講座開催します。
- 年末年始のご案内
- 2018年2月11日の日曜日、東京の武蔵境で出張治療会します!
- 本日、11月14日東京出張により
- 本日10月19日、午前は電話繋がりません。
- 固定電話繋がるようになりました!
- フリーダイアル繋がる様になりましたm(__)m
- 配線がおかしくなり電話つながらなくなりましたm(__)m
- 7月5日までに予約いただいた方は半額!
- 福岡の新治療院オープンのお知らせ
- 予約のお電話について
- 新規店舗固定電話契約するまで電話通じませんm(_ _)m
- 重要なお知らせです。(特に腎臓・膵臓などの内臓関連の新規の患者様へ)
- 2016シルバーウィークのお休みについて
- 5月のお休み
- 4月のお休み
- 1月のお休み
- 12月のお休み
- 11月のお休み