こんにちわ!
武蔵野市の鍼灸・整体「かんなり治療院」の院長の神成です。
今日は腰痛の話を少し
腰痛・・・
人類が二本足で歩行を始めた時からそれは運命付けられているのである。
みたいな事を大分前に見たことあるし、定説だったと思います。
でも最近はペット(犬、猫)も腰痛になるという事が分っています。
私の実家にいた猫も腰痛持ち(腰椎椎間板ヘルニア)でした。
つまり、腰痛は二本足歩行だからというわけでは無いということですね。
自分は二本足歩行だから、腰痛は仕方ないと思っているあなた!
あきらめちゃいけないです。
私が思うに、癌や結核などの病気から来るものは別として、
ほとんどの場合は身体(筋肉)の間違った使い方・姿勢不良です。
その場合は、自分に原因があったと思っても良いですよね。
少し面倒ですが、ストレッチや体操でかなり改善できますよ。
でも痛くなってしまったら何とかしないといけない。どうするか・・・
その時はかんなり治療院を頼ってください!!
急性のぎっくり腰などは高麗手指鍼が効きます!
慢性の腰痛には整体+鍼灸が良く効きます!
ちょっと入りにくいけど(二階なんで)、一度敷居をくぐってしまえばもう大丈夫。
安心していらしてください。
簡単なストレッチや体操、近い内にアップします。