さて今回は、肝臓のケアのお話。
昨日、一昨日と鍼の勉強会に参加していました。
1日目が終わりみなさん懇親会へ。
まぁ、かなり飲むんですよね。(ちなみに私は出席せず即帰宅しました)
で二日目の朝、
鍼の勉強も佳境の二日目だというのに
二日酔いでどうにもならん状態になっている先生が一人いました(笑
というのを見て今回のケアを紹介しようと思った次第です。
その方法は、
「肝臓を冷やす」
氷嚢に氷をたっぷり入れて、肝臓の上に置く。
それだけです。
お酒を飲み過ぎていると肝臓が腫れて熱を持っているので、
冷やすと効果的なんですね。
二日酔いも早く良くなりますし、
普段から肝臓を酷使している方は毎日やっていただいてもOK。
氷嚢がなければビニール袋で代用してください。
アイスノンなどでは行わないでくださいね。
ちなみに二日酔いだった先生は、なんとか自力で回復しました(笑