痛い口内炎どんなケアをしてますか?
こんにちは!
武蔵野市武蔵境の鍼灸・整体「かんなり治療院」の神成です。
最近、暴飲暴食がたたって、
大きい口内炎が3つもできました><
舌に2つ、クチビルの裏に1つ。
皆さんも人生のうち何回かは経験してるんじゃないでしょうか?
ほんと痛いですよね。
口内炎ができてしまった場合のケアは、
・イソジンでうがい
・塩水でうがい
・市販のパッチ剤を貼る
・蜂蜜を塗る
・馬油を塗る
などあります。
どれかはやった事があるのではないでしょうか?
神成がオススメするセルフケア方法は?
神成がススメるケアは鍼灸師らしく、
ツボを使った方法をご紹介します。
そのツボの位置は、
手の中指手の平側の第1関節〜指の先端までの4分の1。
(手首に近い4分の1)
ここが口のツボです。
口内炎が出入るとこの辺にキョロッとしたものがあります。
そこに爪楊枝でグ〜ッと押しましょう。
もしくは市販の温灸を据えるのもグッドです。
是非お試しあれ^^
動画を追加しました。
口内炎のツボを詳しく説明しているのでご覧下さい。