冷たいビールに要注意!

こんにちは!

武蔵野市の吉祥寺・武蔵境の鍼灸・整体「かんなり治療院」です。


今日は久しぶりに良い天気!

洗濯物がよく乾きそうです^^

ゲリラ豪雨だけは来ないで~、と祈っております。


さて、最近も冷房で冷し過ぎのせいか、

結構「ぎっくり腰」や「寝違え」の方が多いです。


昨日いらしたぎっくり腰の方は、

大して重いものを持ったわけでないのに、

グキッと行ってしまったみたいです。


お話を伺ってみると、

職場でも家でも冷房ガンガン。

冷たいビールをグビリグビリ。


と、

カラダの外側、内側から冷やしていたみたいですね。


さて、

内臓の冷えは結構厄介です

そもそもかんなり治療院の施術でぎっくり腰は、

そんなに回数はかかりません(1~3回くらい)


ただ内臓をガンガンに冷やしている方だと、

生活も改めていかないと、良くなるのに時間がかかる場合が多いです。


普段の生活でも、

冷たすぎる飲み物は控えたほうがいいですね。


生ビール、冷蔵庫でキンキンな麦茶、自販の清涼飲料水。

内臓から冷やすものが、

街には溢れていますのでご注意を。


ちなみに昨日のぎっくり腰の方は、

お灸を使って、五臓六腑を温める施術をいたしました


痛みが半分にはなったようなので、まずまずですね。

明日またきていただきます^^


内蔵の冷やし過ぎに注意してくださいね。